Часто щитовидную железу называют железой молодости. Это и на самом деле так.Лечне Те люди, у кого щитовидная железа нормально функционирует, отличаются долголетием и здоровьем. Нормальное функционирование ее означает поддержание тиреоидными гормонами, которые она же и вырабатывает, необходимой скорости обменных процессов, которые свойственны здоровому организму.
В человеческом организме все обменные процессы при гипотиреозе проходят медленно. Жизнь людей с гипофункцией щитовидной железы похожа на течение медленной реки. Они не имеют ни желания, ни сил, ни интереса, как говорится, сделать шаг лишний и отклониться от курса.
При гипотиреозе ткани и органы недостаточно обеспечиваются гормонами щитовидной железы. Почему вдруг тиреоидные гормоны вести себя начинают так недружественно? Причиной может оказаться самое разное: недостаток йода в крови – основного компонента гормонов железы, вызванный какой-либо инфекцией воспалительный процесс, лечение тиреостатиками, перенесенная на железе операция (признаки гормональных нарушений).
Симптомы гипотиреоза
К ним относятся: зябкость, быстрая утомляемость, снижение памяти, вялость, сонливость, суставные боли, замедление движений и речи, охриплость голоса. Кожа при гипотиреозе становится бледной, сухой, с желтоватым оттенком, появляются под глазами «мешки». Из симптомов гипотиреоза характерны также одутловатость и отечность лица, языка, конечностей. Помимо того, выпадение зубов, бровей и волос; депрессия; боли в желудке, сердце, печени; редкий пульс, одышка, запоры, низкое давление, пониженная температура – спутники гипотиреоза.
Лечение гипотиреоза
Для восстановления при гипотиреозе нормального баланса назначаются гормоны (L-тироксин, новотирал, тиреотом, тиреоидин). Принимают эти препараты всю жизнь. Какое лекарство и в какой дозировке назначить – решает врач лишь после обследования, в которое входит ультразвуковое исследование щитовидной железы плюс гормональный анализ крови. Принимать самостоятельно их нельзя, все они дают массу побочных эффектов.
Питание при гипотиреозе
Очень важно при гипотиреозе правильно наладить режим питания. И это каждому человеку под силу. Вот что нужно этому органу для правильного функционирования. Употребление в пищу достаточного количества продуктов, наделенных очищающими свойствами: черной редьки, сельдерея, репы, пастернака, свеклы, редиса, моркови.
Хорошо в рацион питания при гипотиреозе включать проросшие зерна злаковых (ячмень, овес, пшеница), проростки бобовых (фасоль, люцерна, чечевица, горох). Их понемногу можно добавлять в салаты из сырых овощей. Пользу принесет употребление злаковых (овсянки и др.) Из молотых гречки, овсянки и пшеницы готовить можно кисели. Одобряются сыры и кисломолочные продукты низкой жирности. Полезными будут все виды рыбы, особенно – рыбы морской.
Ягоды, фрукты и овощи необходимо употреблять соответственно сезону. Максимальную пользу они приносят именно в сезон, особенно земляника. Лучше всего сырые ягоды, фрукты и овощи усваиваются в промежутках между приемами пищи либо вместо еды. Полезны при гипотиреозе винегреты, вареные и сырые салаты, овощные рагу из таких овощей, как брюква, репа, тыква, кабачки, свекла, морковь, капуста, картофель, сельдерей, зеленый горошек, баклажаны, пастернак, шпинат, топинамбур, лук-порей. Можно добавлять в готовые блюда растительные масла, зеленые приправы, томаты, соевый соус, сок лимона. Полезен запеченный с кожурой или отваренный в кожуре картофель (в день – 1-3 штуки). Супы рекомендуется готовить вегетарианские.
При болезнях щитовидной железы полезны специи, оказывающие противовоспалительное и антитоксическое действие (красный перец, базилик, фенхель, шафран). Употребляться в пищу они могут, как приправа либо готовиться, как лекарственный препарат.
К примеру, взять обыкновенную петрушку. Она обладает мягким мочегонным действием, как хорошо всем известно. Отвар корней петрушки при гипотиреозе можно с успехом применять для выведения лишней жидкости из организма. Измельченных корней петрушки 1 ст.л. залить 200 мл воды, 10-15 минут варить, процедить и в течение 2-х недель принимать по 50-100 мл до еды 2 раза в день.
При замедленном обмене веществ в небольших дозах показан красный стручковый перец. Настойка готовится следующим образом. Залить 500 мл 70%-о спирта 100 гр измельченного сухого перца. Настаивать 20 дней. Один месяц принимать по 10 мл трижды за день.
Продукты, от которых при гипотиреозе следует отказаться
При гипотиреозе не рекомендуется: есть хлеб высших сортов, пирожки, сдобные булочки, конфеты, бисквиты, жирные сорта сыра, мороженое. Из мясных продуктов отказаться следует от колбас, паштетов, утки, гуся, свинины. Из жиров – от сливочного масла, маргарина, сала. Исключить необходимо копченые продукты и консервы, приготовленные с использованием уксуса. Они на человека оказывают токсическое воздействие, осложняя течение заболевания.
Лечение гипотиреоза народными средствами
Если гормоны щитовидной железы принимаются строго под контролем врача, то народная медицина дает полную свободу в выборе и приеме средств.
- При сниженной функции щитовидной железы из-за высокого содержания йода хороший эффект покажет дурнишник колючий. Залить 300-400 мл кипятка 1 ст.л. травы дурнишника. Варить 10 минут, 1 час настаивать, процедить. Прием осуществлять 2-4 раза за день по 1 ст.л.
- Либо возможно приготовление настойки. Залить 0,5л 70%-ого спирта 50 гр сырья, 14 дней настаивать. Принимать по 20-30 капелек, разводя в 0,5 стакана теплой воды или молока, по 3 раза в день до пищи. Курс – 3 недели. Далее – 10 дней перерыв, затем лечение повторяется.
- Витаминами и йодом богата морская капуста (сахаристая ламинария). Измельченную в порошок ламинарию (1ч.л.) развести в 100 мл кипяченой холодной воды. Принимать в такой дозировке 2-3 раза за день до пищи. Курс – 1 месяц.
- Залить 200 мл кипятка 1 ст.л. травы лапчатки белой, 5 минут кипятить, охладить и процедить. Прием: 3-4 раза за день по 1 ст.л. до пищи. Месяц-полтора – курс лечения.
- Извлечь из 20-25 грецких орехов перегородки.Залив их 100 мл 70%-ого спирта их, 2 недели в темном месте настоять. Процедив, принимать, запивая водой, по 15-20 капель до пищи 3 раза за день.
- На щитовидную железу при гипотиреозе благотворное действие окажет аир болотный со своими регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Настойка аира болотного снижает уровень интоксикации и при воспалительных и инфекционных процессах санирует организм. Залить 500 мл 70%-ого спирта 100 гр измельченного корня, в темном месте настаивать 2 недели. Процедить и принимать 3 раза за день за 30 минут до пищи по 50 капель. Курс – 2 месяца. Затем после 10-дневного перерыва лечение повторяется.
Вы ознакомились с информацией по теме: «Симптомы и лечение гипотиреоза».
