Похудение - страница 3

О пользе рыбы для здоровья известно всем, недаром в недалеком прошлом «рыбные четверги» были обязательными для всех государственных предприятий общественного питания.

Фруктово-овощные диеты - не только эффективные, но и полезные, и вкусные. Отличный способ похудеть летом. Доступны и по цене.

Овощные диеты как никакой другой вид диет, очищают организм и являются лучшей профилактикой против болезней сердечно сосудистой системы

Томатную диету лучше всего проводить в конце лета - начале осени, когда полным-полно спелых помидоров. Вы можете легко сбросить свои лишние килограммы.

Кабачковая диета заслуженно является одной из самых эффективных низкокалорийных диет. Кабачки можно сочетать с любыми продуктами.

Морковная диета помогает за 3 дня избавиться от трех-четырех килограммов. Морковь полезна и для борьбы с лишними килограммами, но и для улучшения здоровья.