Защити свою печень

Если до сегодняшнего дня ваша печень не предоставляла вам повода задуматься о своем здоровье, то это здорово. Безусловно, этот жизненно важный орган отличается своей терпеливостью, но, к сожалению, это терпение не безгранично. И если печень все же заявила о себе, то значит, у нее возникли какие-то проблемы. И не стоит слушать досужие вымыслы о том, что такое возможно только среди сильно пьющих людей или же у тех, кто столкнулся с гепатитом. Это совсем не так. Большинство людей уверены в том, что если им доводится выпивать время от времени, да еще и под хорошую закуску, то волноваться по поводу печени — им смысла нет.

 

Как защитить свою печень?А ведь невозможно точно определить, кого из нас можно отнести к категории «умеренно выпивающих». Если вспомнить предельную норму, которую можно назвать относительно безопасной для нашего организма, то она составляет не более сорока грамм этанола в чистом виде. Если говорить более доступным языком, то это сто миллилитров водки, четыреста миллилитров сухого вина или, в два раза больше этого количества, пива.

И, опять же, указанные нормы не свидетельствуют о том, что потребляя ежедневно спиртное в таких допустимых количествах, вам удастся сохранить печень абсолютно здоровой, ведь нельзя забывать о существующих индивидуальных особенностях организма каждого из нас.

Тем более что для представительниц прекрасного пола выше обозначенные нормы алкоголя считаются относительно безопасными только в том случае, если их разделить пополам. Если же выпивать достаточно часто на протяжении примерно пяти лет, то можно смело ожидать развития алкогольной болезни печени.

В большей степени печень поражают как раз алкоголь, и еще вирусы, а пресловутый гепатит способен развиваться в результате нарушения обменных процессов, ослабления иммунитета, приема большого количества лекарственных препаратов, а также в результате частого контакта с токсинами и наличия дефектов на генетическом уровне.

Помимо алкоголя следует вспомнить и о тех биодобавках для похудения, которые в последние годы получили широкое распространение среди наших дам, постоянно совершенствующих свои формы. В чем же причина в этом случае? А все дело в том, что ожирение «в медленном темпе» наносит меньше вреда печени, чем быстрое избавление от лишнего веса, так как в этом случае жир, из подкожных слоев, попадая в кровь, отправляется прямой дорогой в печень, где и начинает свое накопление. И в этом случае жир приводит к воспалительным процессам в печени, одним словом, к развитию гепатита.

В медицине данное явление получило название «неалкогольный стеатогепатит», в такой ситуации в печени начинают происходить изменения, которые наблюдаются и при алкогольной ее болезни. Чаще всего подобное происходит при ожирении, быстром похудении, в случае присутствия у человека сахарного диабета второго типа. Тем более, не стоит забывать и о том, что подавляющее число биодобавок не подвергались серьезным клиническим испытаниям, а потому, они сами по себе могут нанести ущерб печени.

Да и различных диет дамы предпочитают придерживаться, редко согласовывая их со специалистами диетологии. А ведь вред здоровью в целом, а печени в частности, который способна нанести неверно подобранная диета, может быть довольно серьезным. Но, даже в том случае, когда печень заболевает, она редко заявляет о себе в полный голос, продолжая тереть «издевательства» над собой.

Так что, как диеты, так и БАДы, предназначенные для похудения, способны нанести этому важному органу непоправимый вред, а дама, стремящаяся к стройности любыми путями, рискует в результате заполучить не идеальную фигуру, а острую, а то и хроническую печеночную недостаточность. А потому стремление к мгновенному избавлению от лишних килограммов, совершенно неоправданно, ведь оптимальным вариантом в этом случае является тот, когда темпы похудения не превышают килограмма лишнего веса в течение недели. При более ускоренных темпах может развиться дистрофия (ожирение) печени, что способствует в дальнейшем развитию таких страшных недугов, как гепатит и цирроз (питание при жировом гепатозе печени).

Чтобы защитить печень, лучше воспользоваться давно известными и проверенными временем препаратами, коими являются эссенциальные фосфолипиды. ЭФЛ представляют собой основной компонент мембран печеночных клеток, при их приеме им успешно удается «внедриться в ряды» этих клеток, тем самым улучшая, укрепляя их защитную и транспортную функцию.

Одновременно с этим эссенциальные фосфолипиды способны защитить клетку от того окислительного стресса, который наблюдается при развитии алкогольного и любого другого недуга печени. Так, например, ЭФЛ поддержат печень у «умеренно выпивающих» людей, хотя не следует забывать о том, что алкоголь способен нанести вред не только печени, но и большинству других, включая сердце, почки, нервную систему, поджелудочную железу. А потому, перед тем, как начать прием любого препарата, необходимо проконсультироваться с врачом и, в случае необходимости, пройти тщательное обследование.

В заключении хотелось бы сказать о том, что не стоит долго испытывать печень на прочность, ведь ее долготерпение может закончиться весьма плачевно. В тяжелых случаях высок риск столкнуться с постоянной желтухой, кровоточивостью, накоплением в животе жидкости, все это является симптоматикой запущенного цирроза.

В том случае, если у вас присутствуют сомнения по поводу наличия у вас каких-либо проблем с печенью, поспешите на прием к гастроэнтерологу или гепатологу, эти специалисты, наверняка, разберутся в вашей проблеме. А безболезненность печени объясняется довольно просто, ведь в ней отсутствуют болевые рецепторы, а потому ждать появления явной симптоматики нет никакого смысла. Помните всегда о том, что «береженого Бог бережет»!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

«
WordPress: 6.81MB | MySQL:31 | 0,095sec