С давних времен известны нам волшебные свойства ароматерапии. Считается, что методы ароматерапии были разработаны в древнем Египте. Даже самая необыкновенно красивая египетская царица Нефертити использовала ароматерапию для поддержания своей красоты. Ароматерапия помогает и современным женщинам поддерживать свою привлекательность и здоровье.
Масла расслабляюще действуют на организм, придают сил, омолаживают, улучшают состояние кожи. Эфирные масла, которые применяются в ароматерапии, исключительно натуральные. В них не содержится никаких искусственных примесей или консервантов. Попадая в кровь через дыхательные пути или впитываясь через кожу, эфирные масла, благоприятно влияют на наш организм.
Внутреннее применение. Нужно помнить, что нельзя использовать более трех капель за один прием. Эфирным маслом можно заправлять салаты, можно капнуть немного на булочку, и даже в коробку с чаем. Чай при этом приобретает изумительный аромат.
Ароматические ванны. В ванну, наполненную водой, добавляют около пятнадцати капель масла, по желанию, насыпать можно и морскую соль. Кожа способна впитывать масла, и они попадают в кровь. После такой процедуры кожа станет нежной, улучшается состояние организма в целом. Снимаются стрессы, улучшается сон.
Обертывание. Для этого разбавляют несколько капель масла в баночке с теплой водой, обмачивают простынь и укутывают все тело. Время процедуры – около часа.
Бани. Под действием горячего пара поры на коже раскрываются. Эфирные масла еще лучше впитываются, и полезные элементы быстрее попадают в организм.
Массаж. В массажные кремы добавляется эфирное масло. Непосредственный контакт с кожей плюс втирание действует лучше вех вышеперечисленных способов.
Масла листьев эвкалипта, гвоздичное масло и сосновое оказывают антибактериальное действие. Цветки ромашки, трава тысячелистника оказывают противовоспалительное действие. Почки березы, плоды можжевельника оказывают мочегонное действие. Самые популярные эфирные масла – из лепестков розы, лаванды, мяты, апельсина, лимона.
Ароматерапия предупреждает инсульт?
Влияние ароматов на организм человека доказано еще в прошлом веке. Тогда стала появляться такая область косметологии, как ароматерапия. Причиной всему стало обнаружение влияния на определенные физиологические характеристики человека тех или иных запахов.
Стало известно, что неприятные запахи могут не только вызывать отрицательные эмоциональные проявления, но и действуют на физиологию, а именно: повышается давление, учащается пульс, начинается обильное потоотделение. Не сложно понять, что такое состояние в неблагоприятной обстановке может привести к очень плохим последствиям для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями – к инсультам или инфарктам.
Отношение людей к ароматам недостаточно серьезное. Влияние запахов распространяется на нервную систему человека. Ароматы могут вызывать очень сильные ассоциации, которые могут привести к самому неожиданному исходу. Так, выбирая селективный парфюм, можно оградить себя от лишнего нервного или физиологического напряжения. Ведь экспериментально доказано, что приятные для человека запахи не только повышают настроение и понижают уровень стресса, но и снижают давление и понижают пульс, становясь таким непривычным для нас лекарством.
При сердечно-сосудистых заболеваниям больным даже «прописывают» расположить у изголовья такой лекарственный цветок как герань, эффективность которого также была доказана. А аромат камфары не только помогает облегчить дыхание, но также лечит сердечно-сосудистые заболевания.
Ароматерапия известна в нашей стране только в общих чертах, в то время как многие японские компании уже сейчас разрабатывают лекарства на основе запахов. Скорее всего, в медицине будущего ароматам будут уделять намного большее внимание.
