Глаукома — одно из самых коварных и тяжелых заболеваний глаз. Каждый пятый среди безвозвратно потерявших зрение — жертва этой болезни. Каковы же причины глаукомы? В мире около 64 миллионов человек страдают глаукомой. На всех континентах одинаково часто ею болеют. В основном поражает глаукома женщин и мужчин старше 40. Но развиться недуг может у молодых и даже новорожденных.
Развитие болезни происходит по причине нарушения внутри глаза циркуляции жидкости, часто сопровождающимся повышением внутриглазного давления. Кровоснабжение зрительного нерва попутно при этом нарушается, приводя к неотвратимой гибели нерва и прекращению сообщения мозга и глаза.
Симптомы глаукомы
Характерные для заболевания симптомы: изменение зрительного нерва, сужение поля зрения и подъем внутриглазного давления. Но любой вид глаукомы, к сожалению, протекает часто бессимптомно. Либо на симптомы глаукомы попросту не обращают внимания, считая их нормой. И зря.
Наиболее распространенная форма глаукомы — первичная открытоугольная, считающаяся самой коварной разновидностью болезни, так как зачастую протекает также бессимптомно. Внутриглазная жидкость при этой форме из глаза плохо оттекает, скапливается, поднимая внутриглазное давление, которое ежедневно действуя на зрительный нерв, убивает его нейроны каждое мгновенье, неукротимо сажая зрение.
Реже встречается закрытоугольная форма глаукомы — приблизительно у 10% больных. Протекает часто в виде приступов: сильная боль в челюсти и глазу, резкий подъем внутриглазного давления, светобоязнь, головная боль. Могут появиться общее недомогание, тошнота. В больном глазу резко падает зрение. Эти симптомы глаукомы легко можно принять за зубную боль, мигрень, грипп. Больной даже не подразумевает, что у него блокированы внутри глаза пути оттока жидкости и жалуется на вышеупомянутые признаки, даже не вспоминая о глазе. Это очень опасно, так как неверно поставленный диагноз больного оставляет без помощи, сильно необходимой в начальные часы возникновения приступа. И больной безвозвратно может ослепнуть.
Бывает еще вторичная глаукома, образующаяся в том случае, когда какая-нибудь глазная болезнь приводит к повышенному внутриглазному давлению, и глаукома нормального давления. В случае последней показатели глазного давления находятся в норме, но для сетчатки и сосудов зрительного нерва они слишком высоки. Эта форма развивается чаще на фоне серьезных изменений сосудов головного мозга и шеи. Она особенно коварна: без появления изменений ни пациент, ни врач ничего заподозрить не могут, а потом уже ничего, к сожалению, нельзя исправить. Своевременно насторожиться и распознать недуг способен лишь опытный офтальмолог, ведущий пациента на протяжении ряда лет и при постановке диагноза учитывающий сопутствующие заболевания.
Склонность к болезни может передаваться генетически. Но все же, основная роль в развитии недуга принадлежит возрасту.
Должны насторожить следующие начальные симптомы глаукомы: чувство влажности в глазах, небольшая боль вокруг глаз, при взгляде на предметы появление «сетки», при взгляде на источник света наличие радужных кругов, ощущение напряжения и тяжести, дискомфорт в глазах, снижение способности видеть в сумерках, незначительная постоянная резь.
Лечение и профилактика глаукомы
Успех лечения зависит, прежде всего, от стадии болезни. Их несколько: начиная с начальной (небольшие изменения поля зрения и зрительного нерва), заканчивая терминальной (зрительный нерв уже погибший, вернуть зрение нельзя). Поэтому пациенту на приеме нужно как можно подробнее описывать свои чувства и ощущения — это поможет установить диагноз.
Поздно диагностированная глаукома или не леченая грозит полной слепотой. Многие считают, что глаукома — приговор к слепоте. Не стоит отчаиваться. При строгом соблюдении режима лечения глаукомы — раз в три месяца (на стадии подбора препаратов — чаще) вести контроль за ВГД, раз в полгода проходить курсы поддерживающей терапии, чтобы улучшить питание сетчатки и зрительного нерва. Можно остановить болезнь, в некоторых случаях — излечить. В последнее время качественно разработаны новые методы лечения глаукомы — хирургические вмешательства и лазерные операции.
Более стойкий результат дает лазерное лечение глаукомы. Оно безболезненно и ведется амбулаторно. После него удается улучшается циркуляция в глазу жидкости и удается избежать резких повышений давления. Но, к несчастью, эффект лечения не вечен: этот недуг прогрессирующий.
Хирургическое вмешательство помогает достичь достаточно стойкого снижения повышенного внутриглазного давления (до нескольких лет). Но болезнь и в этом случае остается на всю жизнь. Пациент обречен после любой операции постоянно посещать врача. Если диагноз глаукома поставлен на ранней стадии, можно лечиться консервативными методами. Лечение глаукомы в этом случае состоит из рационального питания, здорового образа и гипотензивной терапии, направленной на нормализацию ВГД.
Профилактика глаукомы
Подробнее об образе жизни больного этим недугом. Важно очень научиться избегать стрессов, уметь справляться с ними, исключить курение, заниматься профилактикой простудных заболеваний, контролировать артериальное давление, заниматься регулярно физкультурой. Следует ввести ограничение на прием жидкости — 1,5-2 литра в сутки (включая фрукты и супы). За 1,5 часа до сна употреблять жидкость ни в коем случае нельзя. Исключаются из меню алкоголь (пиво — в том числе), большое количество шоколада, натуральный кофе, крепкий чай — эти продукты привести могут к повышенному внутриглазному давлению.
Упражнения при глаукоме
Недавно занимающиеся проблемами глаукомы ученые выяснили, что при занятиях физкультурой давление в глазу снижается. Во время тренировки в мозгу и глазах скорость кровообращения не увеличивается, поскольку количество поступающей крови в мозг им же регулируется. Мало того, что не повышается давление в глазах, так еще оно снижается! Секрет в том, что обмен веществ при физической нагрузке меняется, в частности поднимается уровень молочной кислоты, тем самым снижая ВГД.
Лучше всего снижают ВГД аэробные упражнения, сопровождающиеся учащением пульса (бег, ходьба, плавание, аэробика, занятия на велотренажере). Причем, снижается давление уже в процессе занятий, держась несколько часов на хорошем уровне. Чем выше нагрузка, тем давление уменьшается заметнее. Быстрый бег, например, будет эффективнее медленного. Любопытен и тот факт, что ВГД у больных глаукомой в ходе тренировки сильнее снижается, чем у здоровых людей.
Как показали опыты, регулярные физические нагрузки действуют подобно лекарствам: поначалу давление снижается лишь после тренировки и лишь на несколько часов. Но постепенно показатели его приходят в норму и остаются все остальное время на этом уровне. Когда это происходит, после физкультуры давление уже не уменьшается. Проще говоря, чем чаще выполняются упражнения, тем сильнее зрение.
Положительно сказываются на зрении и силовые упражнения с гантелями. Ученых это открытие тоже удивило, т.к. внутриглазное давление при поднятии тяжестей должно расти. Чтобы помешать этому, нужно перед поднятием груза сделать энергичный выдох, который давление уменьшит внутри грудной клетки и понизит таким образом его в глазах.
Больной глаукомой, планируя занятия физкультурой, должен учесть, что давление при аэробных упражнениях снижается лучше, чем при силовых. Судя по всему, на начальных этапах можно и без лекарств справиться с болезнью.
Но существуют противопоказания к занятиям физкультурой при глаукоме. Не рекомендуется заниматься, если сочетается глаукома с поражением сетчатки. Противопоказаны движения, связанные с наклоном головы и туловища, опасные переутомления. Избегать нужно в летнее время воздействия на голову прямых солнечных лучей. Ознакомьтесь с гимнастикой при близорукости — упражнения при близорукости.
Лечение глаукомы народными средствами
Крапивный компресс в лечении и профилактике глаукомы
Крапива обладает антисептическим и противовоспалительным действием, улучшает обмен веществ. Поможет настой в лечении глаукомы. Смешать чайную ложку цветов ландыша с половиной стакана крапивы, залить стаканом холодной воды. В темном месте настаивать 9 часов. Затем процедить, отжать, в жидкость добавить половину ч.л. питьевой соды. Кусочки марли или ватные диски смочить получившимся настоем, накладывать 2 раза за день на глаза на 15-20 минут.
Лечение и профилактика глаукомы с помощью настоя алоэ
Хорошо заживляет повреждения кожи, тонизирует, обладает бактерицидной активностью против стрептококков, эффективен при прогрессирующей близорукости. Вымыть лист алоэ, мелко нарезав, залить стаканом кипятка. Настаивать 3 часа, процедить. Настоем промывать глаза 2-3 раза за день.
Лечение и профилактика глаукомы настоем и настойкой золотого уса
В оптимальном соотношении содержит различные биологически активные вещества-антиоксиданты, витамины и минералы, наиболее эффективно содействующие укреплению и усилению иммунитета. Свежий сок золотого уса ежедневно закапывать в глаза в течение 10 дней по 2 капли. Далее — перерыв 21 день, далее снова 10-дневный курс лечения.
Во время перерыва пить настой золотого уса по столовой ложке 4 раза за день за 30-40 минут до пищи. Сделав перерыв на месяц, повторить закапывание в глаза сока. Чтобы приготовить настой, нарезать побег длиной 20 см, залить литром кипятка, укутать, сутки настаивать. Хранить в затемненном месте при комнатной температуре.
Настой ряски в лечении и профилактике глаукомы
Он обладает бактерицидным, общеукрепляющим, спазмолитическим, мочегонным действием, снимает отеки. Трава ряски богата по содержанию важными веществами, поддерживающими правильную работу систем и органов человеческого организма. Ряску промыть, хорошо измельчить. Залить 200 мл водки, настаивать 4 дня. Принимать по ст.л. 3 раза за день, запивая четвертью стакана воды. Либо смешать измельченную ряску с медом (1:1), кушать за полчаса до пищи 2 раза за день по ч.л.
Лечение и профилактика глаукомы с помощью настоя трав
Полезно пить травяной чай. Взять по ч.л. листьев брусники, березы, травы спорыша, подорожника, крапивы, хвоща полевого, череды, 2 ч.л зверобоя, 3 чайные плодов шиповника и рябины. Поместить в термос 2 ст.л. сбора, залить 3 стаканами кипятка. Выдержать ночь. В течение следующего дня выпить постепенно весь настой. Принимать до выздоровления.
Лечение и профилактика глаукомы с помощью настойки шиповника
Повышает иммунитет, обладает антибактериальным действием, снижает проницаемость кровеносных сосудов. В бутылку 0,5 л. насыпать стакан ягод шиповника, доверху залить водкой. В прохладном месте настаивать неделю. Готовую настойку принимать по 3-5 капель 2 раза за день, разводя их в ст.л. воды. Пить курсами (весной — месяц, осенью — месяц).
Лечение и профилактика глаукомы отваром с укропом
Растение обладает удивительным антиоксидантным и бактерицидным действием, успокаивает нервную систему, мягко понижает давление, действует спазмолитически на гладкую мускулатуру, дает мочегонный эффект. Залить стаканом кипятка чайную л. семян укропа, кипятить 3-4 минуты. Настаивать час, процедить. Прием 3 раза за день по четверти стакана за полчаса до пищи на протяжении 3 недель. Перерыв — 10 дней, затем снова трехнедельный курс. Выполнение больным глаукомой всех рекомендаций лечащего врача приведет к положительной динамике с условием, что пациент будет проходить систематическое лечение глаукомы по предписанию врача.